髪の毛、頭皮の洗い方
![](https://i1.wp.com/hair-resort-etloop.com/wp-content/uploads/2021/11/1269374_s.jpg?resize=387%2C252&ssl=1)
こんにちは^ ^
西東京市田無で美容室Etloopをオープン準備中の進士です。
今日はシャンプーの洗い方について書いていきます。
大切なのは流し!
予洗いとシャンプー後の流しです。
洗い方のブログですがシャワーでの流しがとても大切です!
まずシャンプー前の予洗い
この髪の毛をシャワーで濡らしてよく流すことで余分な皮脂や外でついた汚れの7割りは落とす事ができます。
シャンプー剤で汚れを落とすと考えるより予洗いのお湯で汚れを落とすことを意識した方が良いです。
毎日のお皿洗いもそうですね。いきなり洗剤でゴシゴシするよりも予洗いである程度汚れを落とした方が綺麗になりますね。
シャンプーも予洗いが甘いと泡立ちにくく、泡立たせるために余計にゴシゴシして摩擦でキューティクルを傷めてしまう可能性があります。
なのでお湯を根元からしっかり当てて1分以上は流すことがポイントです。
そうしたら次はシャンプー剤
このシャンプー剤も手に取り直で頭皮につけるより、手に取ったらシャンプー剤と同じくらいの量のお湯を混ぜて軽く泡立たせると良いです。
泡立たせてから頭皮と髪につけることでシャンプー洗浄剤のダメージを軽減することができます。
そして摩擦でのダメージも減ります\(^o^)/
ガシガシゴシゴシシャンプーは厳禁!
ついつい強めで洗ってしまう方は頭皮を傷つけたり皮脂を取りすぎてしまいます。
シャンプーの界面活性剤は汚れに接しただけでくっついてくれてその後の流しで流れてくれます。
なのでゴシゴシ洗う必要はないです。
マッサージをするように頭皮を動かすイメージで優しく洗っていきましょう♪
私もついついガシガシ洗ってしまうことがありましたがハゲないようにと頭皮を労わるイメージで洗うようにを意識したらそれが習慣になりました。
美容室でのシャンプーは1ヶ月〜数ヶ月に一回のリラクゼーションだと思いおもいっきり洗ってもらうのもアリだとは思います。
最後にシャンプー剤を流す工程
これがまた大事なポイントです!
めんどくさがって流すのが甘くなるとシャンプー剤が残りフケやかゆみ、臭いの原因になるので耳後ろや流しにくい場所の隅々までしっかり流しましょう。
シャンプーで洗った時間の2倍の時間をかけて流しましょう。
これで洗い方はバッチリです♪
毎日の正しい洗い方で健康な頭皮と美髪を手に入れましょう!