秋の抜け毛

こんにちは^ ^

田無Etloop(エトループ)の進士です。

最近抜け毛が気になるというお話をよく聞きます。

それは一年を通して1番抜け毛が増えるのが秋だからです。

通常1日で50〜100本抜けるのが200〜300本抜ける事もあります。

髪の毛は7〜8割りはシャンプー中に抜けることが多いです。

その時に抜け毛が多いと心配になりますよね。

だいたい1ヶ月くらいで落ち着いてくるので焦らずそのまま経過をみてください(*^^*)

その状態が長く続くようでしたら自然脱毛ではない違う原因があるので対策が必要です。

なぜ秋に抜け毛増えるのか？

夏の紫外線により頭皮がダメージして弱ってしまった。

紫外線により頭皮は敏感になり頭皮を守らなきゃとターンオーバーが急速に進みます。

それによって未成熟な肌の表面(表皮)が生まれます。

こうして生まれた未成熟な表皮は保水力が無く乾燥しやすい頭皮となります。

乾燥した頭皮は肌を保湿するために皮脂を過剰に分泌してしまうため、それによって毛穴が詰まり、髪の毛が成長できず、抜け落ちるということが考えられます。

気温の変化による自律神経の乱れ

気温差が激しいと自律神経が乱れて血行不良が起こります。

髪の毛の成長に必要な栄養素は血流によって頭皮まで運ばれていくので血行不良になると十分な栄養が届かなくて髪が弱って抜けてしまうことがあります。

なので春も抜け毛が多いと言われています。

①気温差

②生活環境の変化

髪の毛の成長サイクルについては過去ブログに簡単にまとめてます☆

人間は10万本の髪の毛が生えてます。

1日100本抜けても同じところから同じ本数生えてくるので10万本を維持できます。

ヘアサイクルの乱れによって薄毛になっていくんですね。

100本はすごい本数に感じますが10万本のうちの100本は0.1%  自然脱毛ならそこまで心配しなくても大丈夫です。

危険な抜け毛は

①抜けた髪が短く細い

②毛根部分が黒く膨らみがない

この状態だとだんだん薄毛が進行していきます(T_T)

髪が短く細いということは成長期で十分に成長できなく抜けてしまったということ。

十分に成長した髪の毛の毛根は白い毛根鞘(もうこんしょう)という部分があるはずです。

髪の毛の成長期が短く毛根鞘がなかったり、細く短い髪ばかりが抜けてたら注意が必要です。

枕に抜け毛が多かったり排水溝がすぐ詰まるという方は対策が必要かもしれません。

美髪は健康な頭皮から☆

Etloopで健康な頭皮作りのアドバイスをさせていただきます☆